Atelier de Nutritie

Ziua de Nutritie la Free School

Stim ca atunci cand esti parinte poate fi dificil sa il convingi pe cel mic sa aleaga un desert sanatos sau sa manance fructe si legume. Noi va venim in ajutor cu niste retete simple de gustare si desert, rapid de facut, pe care le puteti pregati chiar impreuna cu cel mic -ceea ce cu siguranta le va face mai apetisante!

Va propunem sa ne insotiti de data aceasta in bucataria Free School, unde alaturi de Claudia Buneci – technician nutrionist, vom prepara impreuna cu cel mic gustari sanatoase:

  • bomboane sanatoase care nu necesita preparare termica
  • smoothie racoritor si hranitor, din fructe si legume

Iar daca v-am trezit interesul, mai departe vom discuta despre:

  • alte variante de mic dejun si gustari sanatoase pentru cei mici si cei mai mari
  • idei de produse pe care sa le consumam iarna, ca sa ne mentinem sanatosi
  • diferite “ajutoare” pe care sa le includem in alimentatie ca sa ne luam vitaminele si minerale din surse naturale

La final ne vom delecta papilele gustative din produsul finit J

Cost: 50 lei/copil.

Inscrieri obligatorii pe mail: ateliere@freeschool.ro sau tel 0745.244.346

Va asteptam cu drag!